最近、コロナにかかりまして・・・

はい、みなさんお久しぶりです。最近、夏休み前から少し本業の方が忙しくて全く更新できていませんでした。

しかし、数日前にコロナに罹ってしまい幸か不幸か時間的に余裕ができたので投稿できます。

新型コロナ変異株　ニンバス

　名前はなんとも、○リー○ッターのような名前ですがかかった側からするとそこまでファンシーな感じはありませんでした。

　ちなみに某ニュースではカミソリで切られたような痛みと掲載されていました。が、私の体験としては喉の痛みはほぼ無く、関節痛と発熱から急激に体調が悪化しました。

以前の株から感じていることですが、血液型によっても重症度というか悪化具合が違う気がします。

私はA型で嫁がO型ですが二人でかかりましたが、症状の出方が違いました。

私は高熱、嫁は咳と喉痛まるっきり違いました。

　コロナに罹ってしまったら、昔ほど今はうるさくはありませんでしたが通院すると発熱外来に通されると思います。病院によっては、熱が治ってもだめ、咳や喉痛が少しでもあれば検査というところもあるかと思います。

　ですので、通院できる時間であれば病院に確認してから行くのをオススメします。

次に、休養と栄養・水分補給をしっかりすることです。ビタミンcを摂取することで免疫力低下を防げるので積極的にフルーツやサプリでとるのがいいと思います。

　一番重要なのはこれですよね！

手洗い・うがいはとても大事！

ですがその他にも偏った食事をしないなど口に入れる物にも気を遣いたいですね。

病気にかかるとメンタルダウンしがちですが、自分の好きなことをできる時間ができたと思って開き直りましょう！！

いっそのこと、昼からお酒を飲んで体内アルコール消毒もありかもしれませんね！

それでは、また！